冻胚移植步骤有哪些 有什么具体注意事项

随着女人年龄的不断增大，卵子数量显著减少，且卵细胞的品质也较差。在日常生活中越来越多的不孕不育症的夫妇，通过做试管婴儿来受孕。常见会采取冻胚移植的方式进行，首先将卵子、精子取出来，将精卵结合，随后将胚胎冷冻起来，这就是冻胚的过程。那么，冻胚移植步骤有哪些?有什么具体注意事项呢?

胚胎移植后的注意事项有哪些

胚胎移植后的注意事项有以下几种：1、保持心情的舒畅，有利于胚胎更好的存活。2、注意营养物质的摄入，尤其是优质蛋白，以满足机体高代谢需要。3、避免熬夜，以免熬夜导致抵抗力低下，影响胚胎的存活。4、胚胎移植后不能进行性生活，以免影响胚胎的存活。5、胚胎移植后要正常的活动，不建议长期卧床。

2胚胎移植后注意事项有哪些

1、注意休息

管婴儿移植后多注意休息是很重要的，尤其是移植之后的48小时尤为重要。回家后不要剧烈活动，但不需要绝对卧床休息，48小时后可适当起来在室内走走、活动下。

移植后3-5可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，而能否上班应根据自己的身体情况和工作性质决定，切勿勉强自己。

2、注意腹痛和出血

如果移植后女性有感觉到轻微的症状，像针扎一样的疼、或者时间不定、位置也不定的腹痛，这些都属于正常现象。如果腹痛持续的时间较长，患者需要及时到医院就诊。患者的体质的不同，患者腹痛的程度也不同。

此外，若移植后有出血现象也要要及时联系医生，有可能是胚胎着床成功的征兆，但也有可能是是着床失败的原因，具体是什么原因需及时查明。

3、合理饮食

移植后无需大补特补，可以少吃多餐，同时应以清淡、易消化饮食为主，由于移植后长时间卧床，导致活动减少，从而出现便秘的几率较高，所以这时就需要吃些清淡和比较好消化的食物来促进排便，

移植后需补充一些高蛋白饮食，如鸡蛋、鱼肉、牛肉、牛奶、豆制品等，这些食物都有利于卵巢在取卵后快速的恢复。如果移植后饮食不当很容易出现问题，而这时食补自然比药补好，可减少对身体的伤害。

4、保持良好心态

女性良好的心态，对胚胎着床有很大的帮助，如果患者有紧张、害怕、焦虑等情绪，可使内分泌系统受到影响，从而影响胚胎着床和发育。所以，移植后女性应保持良好心态，不要患得患失，一切事情顺其自然就好，夫妻多注意沟通，多关怀对方。

3移植后的注意事项具体做法

注意休息在进行移植手术后，需要在48小时内尽量保持卧床休息，不能过多活动，避免引起移植失败;

擦拭代替淋浴如果需要清洗身体，也只能用湿毛巾擦拭，以免出现感染;

不要剧烈运动在移植后，女性可以适当运动，但千万不要搬东西、提重物，一定要避免剧烈的运动;

注意健康饮食在移植后切勿食用生冷、刺激性的食物，可适当增加营养，多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物

注意身体健康移植后注意天气变化，适当加衣，尽量避免感冒着凉，避免因此影响受精卵的发育;

禁止性行为在试管移植后严禁性生活，以防引起宫缩，影响胚胎着床。

冻胚移植后注意事项

1、卧床休息

试管婴儿移植后的48小内尽量多休息时，尽量少翻身，如果翻身侧卧，角度必须小于45度。

2、术后不能洗澡

术后48小时内不能洗澡。移植胚胎后洗澡以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免感染。

3、减少运动

胚胎移植和怀孕期间不要从事体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。

4、注意饮食

禁术后可适当增加营养，可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物，蔬菜水果也要多吃。不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。

5、禁止同房

在胚胎移植着床后的，夫妻之间最好是禁止同房，以免诱发子宫收缩，影响受精卵着床。

6、保持心情放松

在胚胎移植后，尽量保持平和的心态。给胚胎一个安静放松的身体环境，对其着床生长有帮助。

进行试管婴儿手术对女性的身体和心理上很容易造成非常大的压力，即使在2个冻胚移植着床成功后，也不能忽视对自身的健康照顾。而且，多胎妊娠对女性来说更是一个大的考验，所以要紧密关注自己身体的细微变化。