精囊炎有什么饮食注意事项
精囊炎这类疾病发生后给我们的患者带来了很大的痛苦,这类疾病发生之后很容易诱发男性不育,对日常生活中造成了很大的影响,所以在遇到精囊炎疾病我们更加重视好治疗和护理,日常饮食是我们每天都会接触到的内容,做好饮食保健不但能够强身健体,还能够很好的预防一些疾病的发生。那么精囊炎有哪些饮食注意事项呢,我们一起来了解一下吧。
饮食方面的注意事项
1、选择易消化的食物
移植后需要躺在床上休息,所以相对而言运动量就会减少,食欲会下降。此时可选择易消化的食物,如粥、面等。
2、预防腹泻
不能吃生冷或辛辣刺激性食物。假如饮食不规律,饮食不节制也会引起消化功能紊乱,引起腹泻。
预防腹泻要远离生冷食物
3、禁止吃容易引起过敏的食物
试管胚胎移植后不吃容易引起过敏的食物,比如海鲜。补充足够的蛋白质和维生素也可以帮助预防过敏。
4、吃高蛋白食物
要多补充蛋白质,吃高蛋白、低脂肪、容易消化的食物,确保充足的热量,提高免疫力。
孕期饮食的注意事项
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期,孕妇需要适当增加对脂肪的摄入,但如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。
2、不宜过量摄入高蛋白质
医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期长期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。
4、不宜长期高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。一般说来,孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。
5、不宜过度咸食
现代医学研究认为,吃盐量与高血压率发病有一定关系,孕妇过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健,专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。
6、不宜滥服温热补品
孕期,如果孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢,困气机失调,气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至发生流产或死胎等。
孕妇饮食的注意事项
在怀孕期间注意饮食,对宝宝以后的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在怀孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。
“六吃”对孕妇有利的食品
1、多吃全麦制品:全麦饼干、麦片粥、全麦面包等
2、多吃豆奶制品:孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙。
3、对吃水果:水果种类很多,富含维生素C、叶酸以及大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲惫。
4、多吃瘦肉:瘦肉富含铁,易于被人体吸收。
5、多吃蔬菜:颜色深的蔬菜往往含有更丰富的维生素。
6、多吃干果:花生、瓜子之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。
“六不吃”对孕妇有害的食品
1、辛辣作料:辣椒、花椒、胡椒等辛辣食品轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、便秘。
2、有兴奋作用的饮食:含咖啡因的饮料和食品,孕妇大量饮用后,会出现恶心呕吐、心跳加快等症状。
3、甜食:糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,从而影响胎儿牙齿与骨骼的发育。
4、味精:味精是平时很普通的调味品,但是对孕妇与胎儿都有极大的危害。
5、人参、桂圆等补品:食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。
6、含有添加剂的食品:含有添加剂的食品是导致畸胎和流产的危险因素。