试管婴儿在促排卵过程中应该注意什么？

试管婴儿在促排卵过程中应该注意什么?在试管婴儿过程中，促进排针是一个非常重要的环节。排针成功与否直接关系到胚胎移植能否取出多个健康优质的卵子。因此，促排卵期的注意事项一定要严格遵守，避免不当行为或习惯对促排卵效果的影响。那么做试管婴儿应该注意什么呢?让我们来看看。

1促排前应该吃什么

可以适量食用黑豆

要提高试管女性的卵子质量，适当吃一些黑豆，可以帮助女性补充雌激素，促进卵泡发育。提高试管质量才能更好地促进试管体外受精培养。

绿色叶菜

当试管促排的时候，要适当的补充维生素和叶酸，可以多吃一些绿叶蔬菜，如菠菜、西兰花等。这就是为什么女人在日常生活中可以多吃一些绿叶蔬菜。

大豆

每天喝一杯豆浆，可以调节内分泌，使月经周期保持正常，坚持一个月就可以明显改善心理和体质。

富锌食品

锌能帮助怀孕，还能帮助提高卵子的活力。所以，准妈妈们试管婴儿要有意识地多吃含锌的食物。对准妈妈来说，含锌食物主要有以下几种：

①含锌的食物有：①豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;

②其它食物：木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

③动物性食物：牡蛎的锌含量最高，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌较多。

3促排前，饮食上应该多注意些什么呢？

卵巢早衰的女性，即使年龄在30岁，可能可以用的卵泡数也只有几个，甚至1-2个。这两种都是多基因疾病，加上后天一些因素的影响而出现的。还有一种是卵泡上FSH和LH受体的多态性，我们放在卵巢对药物的反应性里来说。

促排卵过程中：

如果在排卵过程中发生感冒，如果体温不超过38°C，多喝水，休息，然后在体温降至正常标准后继续治疗。如果体温高于38°C，则需要服用感冒药，可以告诉医生服用不含怀孕成分的药物。如果体温持续高温，建议取消此循环以促进治疗。因为感冒病毒会攻击人体细胞并引起感染，影响排卵诱导过程;应该等待感冒，然后继续推进治疗。

4降调促排期间应该注意什么?

降调期间没有特别注意事项，最主要是遵医嘱用药，劳逸结合，保持轻松愉悦的心情，饮食多样化，避免便秘和腹泻，进行适当运动。

促排开始后卵泡开始发育，卵巢也会变大，此时要避免剧烈运动。多吃一些含高蛋白的食物，比如牛奶、黄豆、鱼虾、蛋类。要注意多休息，避免熬夜，熬夜会影响卵泡发育的。保持愉快的心情，避免生气、大喊大叫、焦虑抑郁等，人在着急或紧张的状态下肾上腺素会分泌一种激素抑制卵泡发育。