哺乳期喝玫瑰花茶三大危害不容小觑，饮前需权衡利弊

众所周知，玫瑰花茶美容养颜的功效卓著，是不少女性的美容良方，即使是哺乳期的宝妈，也是可以饮用玫瑰花茶的，哺乳期喝玫瑰花茶有不少好处，但也有三大危害不容小觑，宝妈饮前需权衡利弊。

哺乳期能喝茶吗

一般不建议妈妈们在哺乳期喝茶。哺乳期喝茶对妈妈和宝宝都是不好的。

为什么不建议在哺乳期喝茶呢？首先，大家要清楚，茶叶中是含有鞣酸的，鞣酸会和食物中的铁结合。妈妈在分娩的时候会失去不少含铁成分和血液，产后本来就需要多食用含铁食物来补血。哺乳期妈妈喝茶的话，喝进肚子里的茶水影响肠道对铁的吸收而容易造成缺铁性贫血。妈妈如果患上缺铁性贫血会妨碍乳汁的分泌，影响宝宝的成长。同时，茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。而且茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

另外，茶叶中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，影响产妇的休息和力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以，为了宝宝和自身的健康着想，妈妈在哺乳期最好还是要戒茶。哺乳期的“新妈妈”为了小宝宝的幸福和健康，在怀孕和哺乳期间都应该戒茶。

哺乳期喝茶的危害

大多数网友都觉得女性哺乳期间是不应该喝茶的，哺乳期喝茶会有哪些坏处呢？下面来了解下哺乳期喝茶的危害。

1、易引起贫血：茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期女性本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。

2、影响母乳喂养：哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

3、影响宝宝健康：妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱通过乳汁被宝宝吸入后，可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官，从而使呼吸加快，胃肠痉挛，宝宝发生无故的哭闹或者少眠。

哺乳期吃油条的危害

1、吃过多的油条，会影响乳汁分泌，并且造成乳汁的营养流失，使宝宝得不到足够的营养，还会让妈妈的食欲减退，造成上火的现象，更严重的话，还会导致妈妈回奶。

2、油条营养损失很多，会影响哺乳期妈妈产后的恢复，哺乳期的妈妈吃油条会导致妈妈胃肠功能的消耗，还会引起宝宝出现上火的现象。

3、油条服用过多，有害的物质都进入了妈妈的乳汁，给宝宝吸收后，严重时有可能会造成宝宝腹泻。

4、油条不易消化，吃多了容易出现哺乳期肥胖，易引起高血脂，高血压等问题，这些问题都是很严重的，所以哺乳期的妈妈不建议吃油条。

哺乳期化妆的危害

1、化妆品中的雌激素刺激宝宝发生性早熟

哺乳期的妈妈大多数涂抹的是抗衰老类化妆品，这类化妆品中含有大量雌激素，雌激素间接或者直接传播到宝宝的皮肤，长期累积会导致宝宝性早熟或性发育异常。

2、化妆会刺激宝宝呼吸道

刚出生的宝宝嗅觉是十分敏感的。哺乳妈妈化妆的话，脸上会有很多的粉尘和浓烈的气味会刺激宝宝的呼吸道，这是不利于宝宝的健康成长，还会影响宝宝的吃奶。