易孕期怎么算

【导读】着急怀孕的人会为怀孕做着各种积极的努力，改变不良的生活习惯，改变饮食，甚至连脾气都比改变了不少。女性一个月只会排一次卵，为了不错失这每个月一次的怀孕机会，有很多女性还会推算易孕期。那么你知道易孕期怎么算吗？

易孕期怎么做易怀孕

很多夫妻都会仔细的计算易孕期，并且努力的调整自己的状态，就是希望可以尽快怀上孩子。在易孕期需要怎么做，才最容易怀孕呢？

1、女性想要怀孕，卵子无疑是最重要的。打算要孩子的女性朋友们，在平时要调整好自己的心理状态，保持乐观的情绪，这对于卵子的顺利排出和质量保证是很有利的。

2、想要怀一个聪明健康的孩子，夫妻双方不仅要做好心理准备，更要在身体上做好调整。双方都要注意休息，在工作中保持劳逸结合，适当的补充营养，并且要远离烟酒。

3、要进行孕前的检查，以确认自己没有不宜怀孕的疾病。女性要计算好自己的月经时间，并且找到最容易怀孕的时间段，在易孕期里合理的进行性生活，是最容易怀孕的。

想要增加怀孕的几率，首先就要算准易孕期。并且在做好心理和身体准备之后，还要在易孕期合理的进行性生活。

月经不规律怀孕周期怎么算

对于月经不规律却怀孕的人来说，知道自己怀孕之后对计算孕周期可是一件麻烦的事情，自己也已经忘记最后一次来月经到底是什么时候了。但这时候也可以去算一算怀孕周期，月经不规律怀孕周期怎么算?

孕妇在月经不规律的情况下，根本就记不清楚自己最后一次来月经的时间，因此以最后一次来月经的时间计算怀孕周期不太靠谱。正常来说孕妇的妊娠期为38-42周左右，再加上每个女性在月经周期长短上的差异，又受到月经不规律的影响，因此会有一两个周的差异，可以提前或是延迟一两个星期。

月经不规律可以根据胎儿的胎动日期来计算周期，正常来说胎儿发生胎动是在怀孕后的第18周到20周左右的时间，如果你还不清楚自己怀孕到底多少天了，可以多观察下自己有没有胎动，通过胎动来确定它的怀孕周期从而确定预产期的时间。

怎么推算排卵日期？

一般在下次月经来潮前14天左右排卵，这个方法只适用于月经周期规律的女性。如果周期毫无规律可循，那可以用别的方式来监测。

同房后精液会流出来吗

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安全期可以怎么算

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。女性下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

女性安全期自测，例如某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。